紫外線は髪の毛と肌を傷める美容の大敵です。
この紫外線は一日のうちのどのタイミングで降り注ぎ、そしてどの季節が多いかということをご存じでしょうか?

紫外線の多い季節は?
紫外線の多い季節というと、7月と8月を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。
≪1位≫ 7月
≪2位≫ 8月
このあたりは予想通りですが・・・
≪3位≫ 5月
≪4位≫ 6月
≪5位≫ 4月
実は5月も8月とほぼ同じ量の紫外線量があります。
4位は6月、その後には4月、3月と続くため、春も紫外線は強いと言えます。
また、紫外線は冬場はそれほど多くないと思われていますが、それでも7月の半分ほどの量の紫外線量があります。
紫外線の多い時間帯は?
一日のうちで紫外線がもっとも多い時間帯は11時台と12時台で、この2つがツートップです。
次いで僅差で13時台が続きます。
14時台になると紫外線の量は若干下がり、17時以降になるとほとんど観測されなくなります。
朝の通勤時に紫外線を浴びる、という人も多いかと思います。7時台はそれほど紫外線は強くありませんが、8時台に入ると、紫外線の量は一気に増えます。7時台の約5割増しであり、かなりの量の紫外線が観測されています。そのため、8時以降に出勤するという人は注意が必要です。
紫外線の影響
紫外線を受けると、髪の毛の表面がダメージを受けてしまいます。また、それだけでなく、頭皮が日焼けすることすらあります。
このような状態は髪の毛の健康を大きく阻害し、美髪作りの邪魔をしてしまいます。特に保湿が十分にされていない髪の毛だと、被害はより大きいです!
肌を紫外線から守るためのアイテムは色々なものが出ています。日焼け止めクリームなどはその代表例であり、何百という数の商品が展開されています。
しかし髪の毛の場合、黒ずんだり皮がむけたりといった「目に見える変化」が少ないため、ついついケアを怠ってしまいがちです。でも紫外線は、肌のみならず髪の毛にも大きな悪影響を及ぼしています!
きれいな髪の毛を作るためには、一年を通したケアが必須です。特に朝や昼間は、帽子などでしっかり髪の毛を守るように努めましょう。
万が一、強烈な紫外線を受けてしまった場合は、トリートメントなどでケアに努めてください。早く対処をすればするほど、傷は浅くなります!
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